gdzie mozna

[...] że niezależnie od swojej postawy zawsze znajdzie się grupa osób nam przychylnych jak i tych niechętnych. Znowu się, żalisz czy konstatujesz? Szczególnie w biznesie, gdzie wspomniana przez ciebie etyka to zbiór niepisanych zasad stosowanych zależnie od punktu siedzenia. A piszesz to patrząc z punktu widzenia aksjologicznego czy [...]

[...] widze,że nie wiesz co to jest cukrzyca. Cukrzyca to stan, w którym organizm wydala glukozę w moczu! Teoretycznie taki stan zachodzi przy 160mg/dl w krwi czyli 8g glukozy/5L,gdzie glukoza jest przepuszczana przez nerki. Aby zobrazować cukrzyka ,w moczu pojawia się u niego 2000mg/dl czyli 20g na litr:D. Widział, ktoś kogoś sikającego glukoza na [...]

[...] hotelowe. Oczywiście godziny spożycia (po śniadaniu) to mniej więcej. Bo zatrzymuję samochód, macham parę razy łychą i jadę dalej. Trening: Siłownia „powiedzmy PRO” gdzieś w Warszawie, godzina 15,00 Wyciskanie sztangi - skos – Masakra jakaś. Pomimo „dobrego" snu, dobrych supli i wspomagaczy, bardzo słaby jestem. Co do napompowania i [...]

[...] co i jak robi, a na podstawie filmików nie zawsze można wyrobić sobie obiektywną ocenę. A jeśli ktoś wątpi to proszę ocenić wątek na innym forum o RyuTe i P.Ciećwierzu, gdzie wklejono film ze stażu z nim - oceńcie sami ten film i komentarze do niego..... Aczkolwiek Michał po części sam sobie winien - tyle było okazji by wpaść i w miłej [...]

[...] i przy dochodzeniu do jako takiej formy tak jak pisze apokalipsa stosowanie treningu do załamania mięśniowego będzie zbędne. To trochę jak w treningu dla początkujących, gdzie też raczej bym nie polecał tej metody. shocker Może mam mniejsze doświadczenie niż koledzy. Ale myślę ,że upadek całkowity-nerwowy też jest potrzebny co pewien czas. [...]

[...] ale chyba 3 kg byłyby najlepsze. 4kg nie dam rady, spróbowałam - krzywdę sirota mogłaby sobie zrobić :-| Ale to kwestia czasu, nie można wiecznie dwójkami machać. w każdym razie te ćwiczenia, gdzie łapa idzie w górę, lub dwie łapy są dla mnie najtrudniejsze. Na koniec 10 minut rozciągania - jak zwykle z elementami jogi , tymi najprostszymi:-)

[...] się, że ktoś kto "czuje się w obowiązku pisać prawdę" przeczytałby chociaż JEDNĄ STRONĘ książki, na którą się wielokrotnie z taką pasją powołuje! :) Tak na dobry początek, nigdzie nie napisałem że J.Little opracował tao of JKD. Tylko że bez jego pracy nad zbiorem notatek była by to pozycja której nie można byłoby czytać w dniu dzisiejszym. Już [...]

[...] jeszcze trzeba doliczyć ciężar sztangi,ale to jakieś 5kg także nadal szalu nie robi a jest tak mało dlatego,ze jest to pierwsze ćwiczenie i traktuje je mocno rozgrzewkowo gdzie jedno powtórzenie trwa nawet 3-5sec ;-) NIE MA TO JAK UTRUDNIAC SOBIE ROBOTĘ OD SAMEGO POCZĄTKU DĄŻĄC DO NIE WIADOMO JAKIEJ I W JAKIM KIERUNKU DOSKONAŁOSCI.MOZNA ROBIC [...]

[...] mozna co roku mowic ze cos jest przekretem a i tak dalej pojda glosowac na te same partie od 20 lat - taka analogia. To jest norma, bo niestety mamy taka mentalnosc, ze tam gdzie mowi sie prawde albo chociaz cos bardzo prawdopodobnego to jest juz sie wariatem, bo u nas jest tak ze "duzo musi sie zmienic aby wszystko zostalo po staremu" taka [...]

[...] już po wszystkim. Moja waga chyba jest uszkodzona. W piątek pokazywalo 75kg, a dzisiaj po imprezach 77...:-( mowiąc szczerze, nie widzę tego po sobie i zastanawiam się gdzie te 2kg się znajdują.. No nic.. za 2-3 dni śladu pewnie po tym nie będzie. Dieta dzisiaj byla nieco oszukana. Cale szczescie na jutro juz miasko wyjęte, jutro wszystko [...]

[...] pzed treningiem) będzie tak samo efektywny co trening na czczo? 5. W IF na redukcji podstawą jest post czy trening na czczo czy jedno i drugie? 6. Czy w dzień bez siłowego gdzie są interwały wykonywać je na czczo tak jak siłowy i co wtedy z BCAA? 7. Wstaje o 7 trening o 10 cztery razy w tygodniu, okno otwieram o 13 do 19 - czy w dni wolne czyli [...]

[...] nie we wszystkich konkurencjach i na pewno nie w technicznych. Są one bowiem już tak wysokie, że nie ma sensu jeszcze ich śrubować. Jako przykład można podać dysk mężczyzn, gdzie minimum wynosi 66 metrów, a wynik 65,19 dał w ostatnich mistrzostwach świata brązowy medal - przypomniał. Najważniejszym kryterium PZLA będzie uzyskanie wskaźnika [...]

[...] Od tamtej pory zakładam ją na wszystkie najważniejsze starty i zawsze przywożę medal. Już jest w kiepskim stanie. Muszę ją oddać do naprawy, ale znalazłam już miejsce, gdzie to robią" - przyznała. Skolimowska była dla niej w pewnym sensie największą inspiracją. "Pamiętam jak 15 lat temu oglądałam finał olimpijski w Sydney i jak Kamila [...]

[...] mialam niestety wieksza czesc zycia i jest to waga w granicach normalnej. po drugie jezeli z dietami nie funkcjonuje i nie bedzie funkcjonowac to musze szukac przyczyny gdzie indziej.fakt jest taki ze po 2 tygodniach absolutnej kontroli i wazenia produktow zobaczylam na wadze 71,5 czyli wage z ktora sie juz dawno porzegnalam. oczywiscie to [...]

[...] tej wody pociągniesz, sporo mozna poczytać starych postów że ktoś napompował się wodą, do tego słabe odżywianie i po jakimś czasie ta woda musi zejść i pisali głupoty ze wszystko spada. Do tej pory jest przekonanie że to zło, nawet lekarz Ci to powie a są przecież apteki gdzie spokojnie można kreatynę kupić, np w superpharmie jest spory wybór.

Co do kreatyny z opisu na opakowaniu wychodzi, ze tylko 5g dziennie ale czytalem na necie ze w dni treningowe ma byc 10g rozlozone 2x5g, gdzie tu prawda? prawda Co do tego EAAnabol xplode z opisu wychodzi ze porcja przed treningiem i porcja po treningu plus w dni nietreningowe jako uzupelnienie diety raz dziennie? w dni treningowe wystarczy w [...]

Na jednej stacji nie pamiętam już która, gość z ukrytą kamerą zatrudniał się w piekarniach zarówno tych co mają sklepy firmowe ale i też tych co pieką dla marketów. Wszystkie rodzaje chleba robili tam z tego samego materiału. Więc składy to sobie można ;-) W takim razie jak żyć ? Jak kupować? Gdzie i co? Pozdr Można po prostu nie jeść ;-) albo [...]

[...] to nie tamox? Można lecieć na dużych bombach cyklach złożonych, nawet exe ma duzy lepszy mechanizm działania niż sermy natomiast w twoim przypadku to bezcelowe. Exe stosuje gdzie idzie dużo trenu czy nandrolonu, po cyklach złożonych, jak ktoś już chce skończyć z saa, wtedy hcg, czasami z hmg :-) wbija się od pół roku wzwyżpotem stosuje się exe [...]

Witam serdecznie, zapraszam do złożenia zamówienie przez naszą stronę internetową - www.sfd.pl/sklep Zarejestrowani Klienci mogą dołączyć do programu lojalnościowego, gdzie za każde wydane 50 zł otrzymują 3 pkt. Zgromadzone punkty można wymieniać na bony rabatowe lub produkty, poniżej link: http://www.sfd.pl/sklep/punkty/produkty.aspx Dodatkowo do [...]

[...] robisz 3x ten sam tak? Na pewno niepotrzebne Ci jest takie rozdrabnianie na biceps, triceps. To Ci będzie ładnie pracować przy wielostawach a większą korzyść da Ci fbw gdzie jednak więcej będzie ćwiczeń angażujących całe ciało a nie takie drobiazgi. Rozjerzyj się po dziennikach jak ćwiczą dzienniki, może znajdziesz plan, który Ci podpasuje [...]